顔の表情を作り出す筋肉(表情筋)は30種以上ありますが、残念ながら普段生活している中で使われているのは全体の20~30％しか使われておらず、衰えてしまった表情筋は今まで保っていた顔の張りなどのバランスを崩し皺やたるみになります。

小顔フェイシャルヨガで、普段使われていない表情筋を意識的に鍛えていく事により表情の豊かさ・皺・たるみ・二重顎の改善や予防などが期待できるので、自身の美容ケアとして内側から美しくなっていきましょう。  　

＊こんな方にお勧め

『美肌になりたい。』『シミやシワが気になってきた。』『小顔になりたい。』 等

効果をＵＰさせる為、お顔だけでなく全身も動かしていきますが、初心者の方でも出来る簡単なポーズを行うので年齢に関係なく、いくつからでも始められることが出来ます。

＊個人や団体での出張レッスン等も常時受け付けておりますので、ご相談ください。